Dans ce livre, il nous présente bien sûr les meilleures blagues par thème, mais aussi des infos loufoques, les meilleurs bêtisiers, les fameux " M.
Et Mme ont... ", " les Petites Annonces... ", " Le comble de ... ", et bien d'autres surprises... Si bien que non seulement nous apprendrez (ou réapprendrez) vous-même à rire, mais encore vous pourrez transmettre cette nouvelle attitude à notre entourage. Et tout le monde s'en portera mieux !
Tous les spécialistes s'accordent aujourd'hui pour donner aux céréales un rôle important dans la réalisation d'une alimentation saine et équilibrée.
Mais connaissez-vous les nombreuses façons d'utiliser non seulement le blé et le riz, mais aussi le millet, le sarrasin, l'orge, l'épeautre, le kamut, le quinoa ? En nous proposant des recettes faciles et rapides, à la portée de tous et de tous les budgets, et à partir de produits bio bien entendu, Antoine Rogani nous fait redécouvrir combien ces céréales peuvent être savoureuses. Si bien qu'en les mettant en pratique, le lecteur aura, pour un moindre effort, l'opportunité rare d'oeuvrer à la fois pour sa santé, pour son plaisir, et pour l'équilibre de l'environnement.
Bon appétit !
Ce livre est le fruit de plus de 35 ans de travail sur le rire, tant sur le plan artistique que thérapeutique. Son objectif étant de donner, à travers l'expérience de l'auteur et son vécu, les outils nécessaires pour opérer un changement de vie, intégrer en soi la joie, la puissance du sourire, de l'humour et du rire.
Ce livre comporte deux parties : La première partie sera consacrée aux causes de la prise de poids, aux motivations d'aborder un plan minceur et à la synthèse des diverses méthodes de régime connues.
Dans la deuxième partie j'aborderai les aspects bénéfiques de l'humour et du rire. L'étape suivante sera consacrée à la pratique d'exercices à réaliser afin d'acquérir cette vision positive de vous-même, et réussir en finalité votre programme minceur.