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Jean pierre Ruasse
21 produits trouvés
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L'alimentation de la femme enceinte et allaitante. une assiette pour deux.
Jean-pierre Ruasse
- Information Promotion Recherche Edition Distribution Sante
- 1 Mai 2002
- 9782908502268
Comment bien préparer mon organisme à l'attente d'un bébé ?
Quand celui-ci est annoncé, que manger pour lui donner toutes ses chances du meilleur développement possible ?
Quel poids dois-je prendre pendant la grossesse, et comment retrouver ensuite ma minceur d'avant ?
Dans quels aliments trouver les vitamines, le calcium, le magnésium, les oligo-éléments, nécessaires au bébé comme à moi ?
Comment éviter la listériose, la toxoplasmose ?
C'est à toutes ces questions, et à bien d'autres, que répond ce liure qui, dans un style alerte et simple, bourré de conseils pratiques, permet à la future maman de concocter la bonne assiette pour deux !
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Les indispensables en homéopathie ; la matière médicale simple et le répertoire de base
Jean-pierre Ruasse
- Information Promotion Recherche Edition Distribution Sante
- 1 Juillet 1995
- 9782950076731
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Les nouveaux choix alimentaires. pour plus de vitamines et mineraux dans moins de calories.
Jean-pierre Ruasse
- Information Promotion Recherche Edition Distribution Sante
- 1 Novembre 2001
- 9782908502251
Chacun s'accorde à dire que l'alimentation nous apporte aujourd'hui à la fois trop de calories, et trop peu de vitamines, de calcium, de magnésium, d'oligo-éléments.
Mais quels sont véritablement nos besoins en ces micro-nutriments protecteurs ? L'alimentation nous permet-elle de les couvrir et d'éviter les carences, sans pour autant risquer une surcharge calorique mauvaise pour le poids ? L'auteur nous montre ici de façon très pratique comment, par un choix judicieux des aliments de tous les jours, nous pouvons garder à la fois la forme et la ligne !
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Le traitement homeopathique des spasmophiles
Jean-pierre Ruasse
- Information Promotion Recherche Edition Distribution Sante
- 1 Juillet 1995
- 9782908502091
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La médecine ayurvédique ; pour un corps sain, un esprit clair et heureux, une spiritualité élevée...
Jean-pierre Ruasse
- Information Promotion Recherche Edition Distribution Sante
- Qu'est Ce Que C'est Au Juste ?....
- 15 Février 2010
- 9782908502480
La médecine physico-chimique moderne permet aujourd'hui des guérisons naguère encore inimaginables.
Mais il faut reconnaître qu'elle laisse au bord de la route d'innombrables patients déçus de son côté mécanique, parfois déshumanisé, quand ils ne sont pas effrayés par les dangers que font courir certaines thérapeutiques mal pensées.
Ils se tournent alors, à titre alternatif parfois et complémentaire souvent, vers des approchent plus globalisantes telles que l'homéopathie, l'anthroposophie, la naturopathie, et les diverses médecines traditionnelles exotiques, qui réunissent dans une même conception du monde, que l'on peut qualifier de "sagesse", le physique, le mental et le spirituel.
La médecine âyurvédique n'échappe pas à la règle.
Développée depuis 5 000 ans en Inde, où elle est encore très populaire et largement pratiquée, elle se répand aujourd'hui en Occident, et fait l'objet d'innombrables travaux scientifiques.
Et puisqu'elle peut s'enorgueillir de succès brillants dans des troubles nombreux et fréquents, il nous a paru utile de présenter schématiquement l'essentiel de ses principes et de ses applications.
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Les oligo-éléments ; pour nourir et pour soigner
Jean-pierre Ruasse
- Information Promotion Recherche Edition Distribution Sante
- Qu'est Ce Que C'est Au Juste ?....
- 3 Juillet 2011
- 9782908502510
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Homeo secours. l'homeopathie familiale d'urgence
Jean-pierre Ruasse
- Information Promotion Recherche Edition Distribution Sante
- 1 Octobre 2005
- 9782908502404
Qui ne s'est jamais trouvé démuni devant un problème de santé un week-end, en vacances, ou tout simplement parce que le médecin homéopathe de famille était indisponible ? Fruit d'un demi-siècle d'expérience de l'auteur, ce petit livre très pratique vous apportera, loin des recettes passe-partout d'efficacité aléatoire, les moyens personnalisés d'un secourisme homéopathique de qualité.
Evitant bien souvent le recours à des traitements lourds inadaptés, il vous indiquera aussi les cas où la consultation urgente est nécessaire.
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Que manger pour bien vieillir ?
Jean-pierre Ruasse
- Information Promotion Recherche Edition Distribution Sante
- 1 Mai 2008
- 9782908502473
Dès la cinquantaine venue, et tout au long des années qui s'ouvrent aujourd'hui devant nous de plus en plus nombreuses, songeons à nous forger une santé de fer pour une vie longue et active.
Le bon poids, l'appétit, la solidité des os, la santé des artères, la valeur nutritive et la qualité des aliments, le confort digestif, les régimes, l'exercice, et bien d'autres sujets encore. dans un style alerte et simple, cet ouvrage apporte tout ce qu'il faut savoir au quotidien pour un vieillissement réussi. un lexique permettra à ceux qui le souhaiteront d'aller plus loin dans les données techniques.
Et des exemples de menus aideront chacun à mettre en pratique ce véritable.
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Le traitement homeopathique des troubles fonctionnels digestifs
Jean-pierre Ruasse
- Information Promotion Recherche Edition Distribution Sante
- 1 Juillet 1995
- 9782908502084
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Indispensable en nutrition
Jean-pierre Ruasse
- Information Promotion Recherche Edition Distribution Sante
- 12 Mars 2003
- 9782908502008
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Bon poids, bonne forme au quotidien
Jean-pierre Ruasse
- Information Promotion Recherche Edition Distribution Sante
- 1 Juillet 1995
- 9782908502121
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Table pratique de composition des aliments courants
Jean-pierre Ruasse
- Information Promotion Recherche Edition Distribution Sante
- 1 Avril 1996
- 9782908502022
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Lexique de nutrition
Jean-pierre Ruasse
- Information Promotion Recherche Edition Distribution Sante
- 1 Juillet 1995
- 9782908502107
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Bien dans son assiette avec les annees
Jean-pierre Ruasse
- Information Promotion Recherche Edition Distribution Sante
- 8 Mars 2003
- 9782908502114
Grand format 10.52 €Indisponible
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Indications et application pratiques de l'homeopathie. la matiere medicale simple et le repertoire d
Jean-pierre Ruasse
- Information Promotion Recherche Edition Distribution Sante
- 1 Février 1998
- 9782908502169
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Le traitement homeopathique des obesites
Jean-pierre Ruasse
- Information Promotion Recherche Edition Distribution Sante
- 1 Juillet 1995
- 9782908502060
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La dietetique au fil de l'age
Jean-pierre Ruasse
- Information Promotion Recherche Edition Distribution Sante
- 1 Juillet 1995
- 9782908502138
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Bon poids bonne forme au quotidien ; 3e edition
Jean-pierre Ruasse
- Information Promotion Recherche Edition Distribution Sante
- 14 Mars 2001
- 9782908502220
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Bon poids, bonne forme au quotidien. explicationset conseils pour cemmes et ceux qui veulent vivre p
Jean-pierre Ruasse
- Information Promotion Recherche Edition Distribution Sante
- 1 Décembre 2003
- 9782908502329
Il n'est pas d'année qui ne voie apparaître son " régime-miracle " ou son gourou à la mode promettant la recette idéale pour maigrir.
Le tout, pour dire le vrai, sans succès autre qu'éphémère. Pour permettre à tous de s'y retrouver, cet ouvrage (dont voici la 4ème édition) montre la grande diversité des phénomène qui concourent à l'excès de poids. A partir de ces bases bien établies, il nous donne des conseils simples et efficaces, portant sur l'alimentation et le comportement générale, appuyés sur les 40 ans de pratique de l'auteur.
Loin des mirages et des charlatanismes, il permettra à chacun(e) et à tout âge d'être enfin bien dans sa peau.
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L'assiette sante au quotidien. guide pratique du bien manger.
Jean-pierre Ruasse
- Information Promotion Recherche Edition Distribution Sante
- 1 Août 2004
- 9782908502367
Qu'est-ce qu'un bon équilibre alimentaire ? Qu'y a-t-il dans mon assiette ? Où trouver vitamines et minéraux ? Dois-je manger de ceci ? Puis-je manger de cela ? Et combien, et comment ? Ce petit livre répond de façon claire à toutes ces questions que chacun se pose.
Son format commode, qui le fait tenir aisément dans la poche ou le sac, en fera... le compagnon quotidien de toutes celles et de tous ceux qui veulent se maintenir en forme en refusant de " manger idiot ".
