Marie-France Muller vous propose de vous pencher sur l'image que vous avez de vous-même afin de l'améliorer ou de la réajuster. Il n'est pas question de créer une représentation de vous-même qui serait artificielle, mais d'être digne de votre propre amour et de celui des autres. Cette prise de conscience fondamentale changera votre vie.
Le programme de travail qu'elle vous propose porte sur trois points :
1) vous allez commencer par mettre à jour l'image que vous avez de vous-même ;
2) vous retravaillerez ensuite cette image pour avoir de l'estime à votre propre égard ;
3) vous commencerez ainsi à vraiment vous aimer vous-même, puisqu'on ne peut guère aimer quelqu'un que l'on n'estime pas.
L'argile est l'un des remèdes les plus anciens et les plus universels, aux ressources incomparables. Appliquée en compresses ou cataplasmes, diluée dans de l'eau et absorbée en interne, l'argile est un agent thérapeutique polyvalent aux propriétés exceptionnelles. Cette terre merveilleuse, sans être une panacée universelle, vous permettra de soulager de nombreux maux.
Il ne tient qu'à vous de l'utiliser, grâce aux conseils pratiques de ce livre, pour votre bien-être et celui de vos proches. Vous allez vite le constater : il n'est rien de plus facile !
Savez-vous qu'il suffit de frictionner pendant quelques secondes certaines zones du visage pour soulager aussitôt un mal de dos, une migraine naissante ou stopper net un début de rhume ?
Vous trouverez dans ce livre une description complète, simple et détaillée de la méthode de Dien' Cham', qui vous permettra de déterminer par vous-même le choix des points et des zones à stimuler pour apaiser toutes sortes de douleurs, prévenir et même traiter divers problèmes de santé (eczéma, fatigue, bouffées de chaleur, jambes lourdes, nausées, saignement de nez, etc.).
En bonus, vous découvrirez l'origine de l'acupressure faciale, du Do-In et du Ji-Jo et vous apprendrez à lire un visage grâce à l'art japonais du diagnostic facial.
Véritable stage à domicile, cet ouvrage vous présente les principes d'un étonnant pouvoir de guérison, simples et rapides à mettre en pratique, soulageant bon nombre de maux courants, aussi bien pour vous-même que pour autrui, et même pour vos animaux !
Si les animaux, par bien des côtés, mLnent une vie plus naturelle que les hommes , autant les soigner avec des méthodes naturelles également. Les médecines douces feront des merveilles sur vos amis pattes, plumes et écailles, sans compter qu'elles sont moins onéreuses que les médicaments chimiques et souvent plus efficaces. Vous découvrirez dans ce livre diverses techniques de base qu'il vous sera aisé d'adapter et d'appliquer votre compagnon : diététique, phytothérapie, réflexologie, massages, ainsi que quelques méthodes peu ou mal connues qui présentent l'avantage d'être inoffensives, non toxiques et simples mettre en uvre !
Les plus: - Nouvelle édition d'un best-seller (plus de 36'000 ex. vendus) - 1 foyer sur 2 possLde au moins 1 animal de compagnie + tendance «animaux» en pleine croissance (aromathérapie, communication animale, etc.) - Mise en avant exceptionnelle et renouvellement graphique complet (couvertures et mise en pages), d'une collection historique des éditions Jouvence: 4 millions d'ex vendus
Étonnante méthode de réflexologie faciale venue du Vietnam, le dien' cham' permet de:
- soigner une maladie courante sans avoir automatiquement à recourir aux soins d'un médecin.
- soulager vos maux d'une manière simple, efficace et rapide.
- retrouver la santé en induisant un effet-médicament...sans avoir à le prendre.
- vous suffire à vous-même dans le domaine de la prévention des maladies, de manière simple, en un minimum de temps et d'effort... et cela gratuitement !
Une fois apprise, cette technique vous permettra de vous sentir bien dans votre peau et cela sans médicaments, sans appareils, partout et tout le temps.
Pour soulager vos maux et ceux de vos proches, vous n'aurez besoin que de vos doigts ou d'un stylo-bille à bout rond qui vous serviront à stimuler sur le visage les points-réflexes nécessaires. Le résultat ne se fait jamais attendre : un mal de tête va s'évanouir en quelques secondes, un mal de dos ne résistera pas davantage. Il suffit d'essayer pour s'en convaincre...
La simple étude des bases de cette étonnante technique vous permettra, en quelques heures, l'apprentissage d'une soixantaine de points-réflexes situés sur le visage, ainsi que leur application dans nombre de cas courants.
Cet ouvrage simple et pratique est une pharmacie familiale ambulante... à partir de vos doigts.
Si vous avez passé des tests d'intelligence à l'école ou pour trouver du travail, ils concernaient jusqu'à un très proche passé vos aptitudes intellectuelles, le plus souvent corrélées avec votre niveau d'instruction. Ces seules capacités intellectuelles sont certes nécessaires, mais pas suffisantes pour vivre pleinement sa vie.
Ce guide pratique vous aidera à découvrir et développer toutes vos formes d'intelligence - émotionnelle, stratégique, intellectuelle, contextuelle, relationnelle, pédagogique et impertinente - avec des tests, des exemples, des conseils pratiques et de courts apports théoriques.
Comment préparer des remèdes-maison à base de plantes et de produits simples et bon marché ?
Ce petit guide a pour but de vous initier aux techniques de base des préparations phytothérapeutiques. Il n'est bien sûr pas question de remplacer le médecin, seul apte à vous soigner lorsque votre état l'exige. Cependant, ces simples préparations évitent souvent d'en arriver là : curatives autant que préventives, elles vous permettront souvent, à peu de frais, de remédier aux petits maux courants en les traitant en profondeur, de façon à éviter des problèmes ultérieurs plus sérieux.
Le foie est un organe essentiel de notre corps, car il traite de la gestion et de l'élimination des toxines de tout l'organisme. Souvent par une mauvaise hygiène de vie il s'encrasse et ainsi est une cause de maladie. Un foie sain préserve le bon état de l'organisme en le purifiant. Un mauvais fonctionnement hépatique peut être à l'origine de problèmes de santé très divers. En améliorant son fonctionnement par un régime approprié et divers toniques, vous serez en mesure de soulager ou de guérir de nombreux problèmes de santé : obésité, troubles liés à l'abus d'alcool, de matières grasses, maux de tête, fatigue chronique, dépression nerveuse, maladies de la peau, constipation chronique, arthrite, syndrome de l'intestin irritable, candidose, intoxications diverses dues à l'abus de médicaments. L'auteur vous propose une cure en 8 semaines qui vous transformera et les 12 principes vitaux pour améliorer le fonctionnement de votre foie tout au long de l'année Purifiez alors votre foie et redonnez à votre organisme une nouvelle santé et vitalité !
S'exprimer et être à l'aise devant les autres n'est pas réservé à une élite.
Chacun peut y parvenir, il suffit de connaître et de maîtriser les règles - simples - de la communication en public.
Réunions de travail, anniversaires, mariages, assemblées... les occasions sont multiples où vous pourriez apporter votre point de vue, faire valoir vos arguments ou simplement contribuer à l'ambiance générale. il suffit de prendre la parole...
Maîtriser son imagination, cultiver la confiance en soi, contrôler son émotivité, créer une image mentale positive de la situation, accroître ses connaissances, apprendre à bien utiliser sa voix, utiliser le langage du corps, etc.
: voici dévoilés les trucs et astuces de l'aisance oratoire en public. ils peuvent changer votre vie en vous permettant d'oser exprimer ce que vous êtes.
Vous avez du mal à dire non ? Vous avez parfois l'impression d'être « une bonne poire » ? Vous vous sentez trop timide, trop gentil, souvent indécis, et vous vous laissez déborder par les exigences d'autrui, amis, famille, voisins, collègues...
Stop ! Il est grand temps de vous épanouir et de vous engager dans des relations plus équilibrées avec les autres.
Cet ouvrage vous invite à faire le point sur vos fragilités et à travailler dessus pour éviter qu'elles vous desservent. Il vous aide à identifier les types de personnalités qui peuvent perturber votre bien-être, et à vous en protéger grâce à une palette complète de méthodes, antidotes et exercices d'entraînement au service de votre libération.
Fort d'un nouveau regard sur vous-même et des outils anti-casse-pieds de ce guide, vous pourrez enfin dire : Me faire marcher sur les pieds, c'est fini !
Oui, le vinaigre a sa place dans la pharmacie familiale !
Pensez-vous que le vinaigre n'est utile que pour assaisonner la salade, récurez vos casseroles ou dissoudre le calcaire ?
En fait le vinaigre, et plus particulièrement le vinaigre de cidre, est aussi l'ami de votre santé , un auxiliaire précieux que vous allez apprendre à mieux connaître au cours des pages de ce livre. Ses vertus multiples en font presque une panacée et, à ce titre, il est digne de se voir attribuer une place dans votre pharmacie naturelle familiale.
Il est maintenant admis que réduire sa consommation de viande est bénéfique pour la santé.
Mais comment cuisiner rapidement et sans peine des plats appétissants et originaux pour tous les membres de la famille ? curiosité, imagination, savoir-faire : tels sont les atouts que vous fait partager l'auteur qui pratique la cuisine végétarienne avec succès depuis de nombreuses années. elle apporte la preuve que manger végétarien est bénéfique à votre santé... et également à votre budget !
« L'avenir appartient à ceux qui se lèvent tôt ». La sagesse populaire a souvent raison et est suivie par de nombreux chefs d'entreprises ! Les personnes matinales s'organisent plus sereinement, s'offrent davantage de loisirs et ont tendance à présenter moins de symptômes de stress, d'anxiété et de dépression que les autres. Et, bonne nouvelle, même si vous n'êtes pas du matin?
Cela s'apprend et s'entretient ! Au fil des autodiagnostics, témoignages et exercices, ce Petit Cahier vous donnera un nouvel élan !
Tout n'est pas joué à votre naissance.
" c'est chaque jour que vous continuez à vous créer et à modeler votre vie. et s'il n'est pas possible de changer les autres pour avoir la vie que vous méritez - réussie et épanouie - le seul domaine sur lequel vous puissiez agir c'est vous-même. " par des techniques simples et efficaces d'autosuggestion, l'auteur vous apporte des moyens pour vous reprogrammer et passer ainsi du négatif au positif. " vous ne ferez ainsi qu'utiliser les énergies et qualités qui sont naturellement en vous en leur permettant de s'épanouir et de prendre le dessus sur vos conditionnements négatifs.
Et vous reconnaîtrez que la victoire est proche à la joie intérieure qui commencera à vous habiter et lorsque vous répandrez autour de vous force, santé, espoir, courage et joie de vivre. tant il est vrai que le bonheur est une tournure d'esprit et que cet esprit est en vous. ".
Saviez-vous qu'il suffisait de frictionner pendant quelques secondes certaines zones du visage pour soulager aussitôt un mal de dos ou une migraine naissante ? vous imaginiez-vous qu'il était possible de stopper net un début de rhume en moins d'une minute ? la réflexologie faciale est à notre connaissance la méthode de santé la plus simple et la plus rapide à pratiquer qui soit.
Elle vous permettra de soulager rapidement nombre de maux courants, aussi bien pour vous-même que pour vos proches. vous apprendrez à lire un visage grâce à l'art japonais du diagnostic facial : do-in, ji-jo, zones réflexes de la sclérotique de l'oeil, de la pupille, du sommet de la tête, mais aussi étude de la forme du nez et de la bouche. vous trouverez, décrite dans cette encyclopédie, la méthode avancée du dien' cham' vous permettant de déterminer les points et les zones constituant une séance personnalisée.
Il n'est pas nécessaire d'avoir des connaissances en réflexologie pour recourir aux méthodes abordées et chacun peut y trouver son compte. véritable stage à domicile, ce livre s'adresse aussi bien au grand public qu'aux professionnels de la santé. il se présente en deux parties : la première spécifie les bases et les principes des techniques de réflexologie faciale ; la seconde concerne plus particulièrement leur application pratique, passant en revue les maux courants auxquels sont associés les schémas des points et des zones réflexes à stimuler.
Avec cette encyclopédie, osez exploiter quelques-unes des merveilleuses ressources dont vous a équipé la nature et lancez-vous !
Sans minéraux, la vie est impossible. Avec trop peu de minéraux la vie n'est guère agréable ! Les minéraux sont les éléments indispensables au bon fonctionnement de l'organisme. Ce sont des catalyseurs essentiels sans lesquels les vitamines, les enzymes et autres nutriments ne peuvent accomplir leurs tâches. Or nos organismes sont conçus pour assimiler et faire usage des minéraux présentés sous forme colloïdale, ceux que nous procurent justement les végétaux... Ou du moins que les végétaux devraient nous apporter s'ils étaient cultivés naturellement. Mais les temps ont changé, les sols comme les méthodes de culture aussi... En fait, les carences en minéraux colloïdaux se font déjà sentir et notre état de santé général, bien souvent, en souffre : fatigue, manque de vitalité, faiblesse du système immunitaire, dégénérescence accélérée, etc. Une supplémentation en minéraux colloïdaux peut contribuer à transformer votre état de santé et votre vie ! Vous trouverez dans ce livre mille informations passionnantes sur les minéraux et les oligoéléments colloïdaux. Vous comprendrez les raisons de nos carences actuelles et ce qu'il faut faire pour y remédier, tant au niveau individuel qu'au niveau de la planète qui nous héberge. C'est aussi un véritable traité d'oligothérapie qui recense les oligoéléments reconnus avec leurs combinaisons idéales, ainsi que d'autres certes méconnus, mais également efficaces : les sels de l'Himalaya ou de la mer Morte par exemple. Il intéressera donc toute personne soucieuse de sa santé, mais aussi les professionnels de la médecine pour qui il deviendra certainement une référence, car ce livre est à ce jour le plus complet sur ce thème.