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L'échauffement ; maximiser les performances et améliorer le développement sportif sur le long terme
Lan Jeffreys
- 4 trainer
- 17 Mars 2020
- 9791091285551
Tous les athlètes ne s'entraînent pas de la même manière. Mais il est rare de voir un athlète s'entraîner sans s'échau er. « L'échau ement » est le premier livre à décrire la science de l'échau ement et à fournir des explications sur la manière d'optimiser son effi cacité. ...
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Nouv.
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