À propos
Cet ouvrage très complet est une véritable encyclopédie du bien-être. Il rassemble toutes les formes de yoga et donne les clés pour que chacun s'y retrouve, les terminologies et concepts philosophiques, les différentes pratiques et les outils yogiques, des thérapies psychocorporelles douces et intégratives, tous les dieux et déesses du panthéon indien, les textes védiques fondamentaux et des surtouts des conseils pour une connexion à soi et un art de vivre au-delà du yoga.
Détails produits
Rayons : Vie pratique & Loisirs > Vie quotidienne & Bien-être > Bien-être > Développement personnel
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Auteur(s)
Elodie Garamond
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Éditeur
Flammarion
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Distributeur
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Date de parution
23/02/2022
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Collection
Encyclopedi Bien Etre
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EAN
9782080258373
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Disponibilité
Disponible
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Nombre de pages
304 Pages
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Longueur
240 cm
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Largeur
190 cm
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Épaisseur
2.8 cm
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Poids
1 276 g
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Support principal
Grand format
Biographie
Elodie Garamond
Elodie Garamond est la fondatrice des Tigre
Yoga. Elle est aussi auteure d'ouvrages de
yoga et de développement personnel.
