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Santé & yoga

À propos

COMMENT LE YOGA PEUT VOUS AIDER À PRÉSERVER VOTRE CAPITAL SANTÉ, PRÉVENIR LES ENNUIS, GUÉRIR CERTAINES MALADIES. André Van Lysebeth, un des enseignants les plus importants du yoga occidental, nous livre ses conseils inédits. Parmi les nombreux sujets abordés dans cet ouvrage : Nettoyages et purifications, le préalable. Respirations yogiques, le souffle qui régénère. Comment prendre soin de son corps ? Cosmétique et yoga. La cellulite... un problème mineur ? Rhumes, grippes, comment se défendre ? Notre cerveau abdominal. Exercices pour vos problèmes de dos. Chasser les tensions par la respiration. Au croisement de la science millénaire du yoga et des apports de la médecine occidentale, André Van Lysebeth prodigue avec force et simplicité de multiples conseils, tous expérimentés au fil de son enseignement. « Le yoga vise à la santé totale qui est bien autre chose que l'absence de maladies ». André Van Lysebeth.

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Rayons : Vie pratique & Loisirs > Vie quotidienne & Bien-être > Bien-être > Yoga / Relaxation

  • EAN

    9782351183670

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    512 Pages

  • Longueur

    22 cm

  • Largeur

    14 cm

  • Épaisseur

    3 cm

  • Poids

    645 g

  • Distributeur

    Interforum

Infos supplémentaires : Broché  

André Van Lysebeth

André van Lysebeth est un professeur belge de hatha yoga. Il est né le 11 novembre 1919 et décédé le 28 janvier 2004. Suite à de nombreux séjours en Inde notamment dans l'ashram de Swami Sivananda à Rishikesh , van Lysebeth est devenu un des principaux enseignants et propagateurs du yoga en Europe.ÿIl est l'auteur de livres devenus classiques sur le yoga et le tantrisme, tous publiés chez Flammarion, comme : J'apprends le yoga, 1968, Je perfectionne mon yoga, 1970, Pranayama, la dynamique du souffle, 1971, Ma séance de yoga, 1977, Tantra, le culte de la féminité, 1988, 2 x7 jours pour rajeunir.

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