Pollution intérieure, préservez votre santé ; les gestes essentiels et les bons choix

Pollution intérieure, préservez votre santé ; les gestes essentiels et les bons choix

À propos

C'est un constat scientifique : l'air ambiant de notre logement est plus pollué que l'air extérieur. Or nous vivons à domicile plus de la moitié du temps ; un confinement qui nous expose durablement à des polluants et qui n'est pas sans impact sur notre santé. Pourtant, il ne tient souvent qu'à nous de diminuer cette pollution intérieure en questionnant nos habitudes de vie et en apprenant à repérer les dangers. Comment reconnaître les sources possibles de pollution dans notre logement ? Quels sont leurs effets sur notre santé ? Que sont les composés organiques volatils ? Comment limiter nos activités polluantes en intérieur ? Matériaux d'isolation, peintures, meubles, literie, ustensiles de cuisine, appareils électriques, téléphones, éclairages... lesquels choisir pour favoriser un environnement sain ? Comment se repérer dans le dédale des labels et des certifications ? Peut-on nettoyer sans s'empoisonner ? Quelles sont les dernières innovations pour diagnostiquer la pollution environnante ou dépolluer l'habitat ? Pollution intérieure, préservez votre santé donne des conseils efficaces pour limiter l'exposition aux polluants de l'air ambiant, adopter les bonnes pratiques en matière de choix d'équipement de la maison et relaie des conseils avisés de spécialistes de l'air intérieur. Un ouvrage indispensable pour vivre chez soi dans un environnement sain.

Sommaire

Les sources de pollution de nos maisons. Un air qui vient de dehors (en grande majorité) - Un air que nous polluons avec nos propres activités- Les polluants domestiques. Quels risques pour la santé ? Des risques variables à plus ou moins long terme (persistance, voies de contamination, modes d'action) - Les conséquences médicales. Les bons gestes face à la pollution intérieure. Savoir aérer - Choisir des matériaux sains (isolation, sols et peintures, meubles...) - Les modes de cuisson et les ustensiles de cuisine - Chambre, rideaux et tissus... - Nettoyer avec raison - Réfléchir à ses équipements électriques et électroniques... Comment diagnostiquer la pollution ? Les applications - Les instruments de mesure - Les prescriptions médicales. Des remèdes high-tech à la pollution intérieure. Quels appareils ? - Quelle efficacité - Les innovations.

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Rayons : Sciences & Techniques > Médecine > Santé

  • EAN

    9782357312456

  • Disponibilité

    Épuisé

  • Nombre de pages

    200 Pages

  • Longueur

    21 cm

  • Largeur

    14 cm

  • Épaisseur

    2 cm

  • Poids

    282 g

  • Distributeur

    Sodis

  • Support principal

    Grand format

Infos supplémentaires : Broché  

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