sport et sommeil ; sommeil et performance

sport et sommeil ; sommeil et performance

À propos

Ce livre est écrit par un des plus grands spécialistes médical du sommeil. Sommité internationale dans le monde scientifique, le professeur Léger nous prête ici sa plume et nous fait partager ses différentes études et consultations scientifiques sur l'apport d'un bon sommeil versus les contre-performances sportives quand la qualité dudit sommeil n'est pas au rendez-vous.
Études de cas, sports choisis en fonction du sommeil décalé (le long cours), ce livre rassemble différents articles écrits par des spécialistes sous l'égide du professeur Léger.

Rayons : Vie pratique & Loisirs > Sports > Sports généralités > Dictionnaires / Encyclopédies

  • EAN

    9782702713938

  • Disponibilité

    Indisponible

  • Nombre de pages

    240 Pages

  • Longueur

    23 cm

  • Largeur

    16.5 cm

  • Poids

    410 g

  • Distributeur

    Dod & Cie

  • Support principal

    Grand format

Infos supplémentaires : Broché  

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