Zen attitude ! la belle vie à portée de main Zen attitude ! la belle vie à portée de main
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Zen attitude ! la belle vie à portée de main

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À propos

Un petit coup de mou, stressé par les cours, une dispute avec son meilleur copain, trop de choses à faire et pas assez de temps... ? Respirez, relativisez et positivez ! Pour rester en forme et être heureux, il faut prendre soin de soi, se détendre, mais aussi bouger, s'écouter, se faire confiance, éviter les personnes toxiques, oser dire non, et trouver le bonheur dans tous les petits moments de la vie ! Alors un conseil : soyez ZEN ! Entre tests, conseils pratiques et exercices de relaxation, les préados ont enfin leur bible de développement personnel !

Rayons : Jeunesse > Livres documentaires > Vie quotidienne / Société / Citoyenneté

  • EAN

    9782732485133

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    80 Pages

  • Longueur

    20 cm

  • Largeur

    15 cm

  • Épaisseur

    1 cm

  • Poids

    186 g

  • Distributeur

    Interforum

  • Support principal

    Grand format

Infos supplémentaires : Broché  

Marie Voyelle

Marie Voyelle a traîné ses pinceaux des Beaux-Arts de Poitiers à ceux de Rennes. Blogueuse de la première heure (www.accroche-toi-a-ton-sloup.over-blog.com), elle est aussi illustratrice pour la presse et l'édition.

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