émotions, mode d'emploi ; les utiliser de manière positive

émotions, mode d'emploi ; les utiliser de manière positive

Résumé

Comment utiliser de façon positive vos émotions et en faire de puissantes alliées pour piloter votre vie. Les émotions font peur et sont mal acceptées dans notre société dite civilisée. Pour la plupart des gens, « gérer ses émotions » veut dire arriver enfin à les dompter, à les contrôler, et surtout à ne plus les ressentir ! Les émotions ne surgissent pas dans nos vies sans raison. Chaque émotion a une fonction, une information utile à nous transmettre sur notre vécu. C'est pourquoi « gérer ses émotions » n'implique pas de les contrôler et de les combattre mais au contraire, de savoir les accueillir et de tenir compte du message qu'elles véhiculent.

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  • EAN 9782889118564
  • Disponibilité Disponible
  • Nombre de pages 96 Pages
  • Longueur 18 cm
  • Largeur 11 cm
  • Épaisseur 1 cm
  • Poids 82 g
  • Distributeur Dilisco

Série : Non précisée

Christel Petitcollin

  • Pays : France
  • Langue : Francais

Christel Petitcollin est conseillère et formatrice en communication, psychothérapeute et conférencière. Elle intervient très souvent dans les média (presse et radios). Elle est l'auteur à succès de nombreux livres.

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