Méditations du soir ; partir à la conquête de l'espace Méditations du soir ; partir à la conquête de l'espace
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Méditations du soir ; partir à la conquête de l'espace

À propos

"Méditer, c'est faire le vide, cela demande de s'asseoir sur un coussin des heures durant, de s'entourer d'encens et, si possible, de s'offrir une retraite à l'autre bout de la Terre (en sandales avec tunique orange serait un plus, et idéalement, allez-y en avion, histoire de bien soigner votre bilan carbone)..." Si vous le permettez, on rembobine. Pour méditer, vous n'avez besoin que de trois choses : vos narines, une coquillette (ou n'importe quel autre objet à disposition) et de la motivation. Point. Vous dire que ce sera facile serait mensonger. Mais vous dire que cela pourrait changer votre vie est une vérité. A condition d'avancer avec authenticité, patience et honnêteté. Dans cet ouvrage conçu pour achever vos journées en beauté, vous découvrirez chaque jour une notion clé liée à la méditation (intériorité, santé fondamentale, accueil des pensées, discipline) et son application. Chaque soir : une bulle à méditer en quelques minutes pour achever vos journées en beauté.

Rayons : Vie pratique & Loisirs > Vie quotidienne & Bien-être > Bien-être > Développement personnel

  • EAN

    9782889531813

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    128 Pages

  • Longueur

    18 cm

  • Largeur

    13 cm

  • Épaisseur

    1 cm

  • Poids

    189 g

  • Distributeur

    Dilisco

  • Support principal

    Poche

Infos supplémentaires : Broché  

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