À propos
Chacun s'accorde à dire que l'alimentation nous apporte aujourd'hui à la fois trop de calories, et trop peu de vitamines, de calcium, de magnésium, d'oligo-éléments.
Mais quels sont véritablement nos besoins en ces micro-nutriments protecteurs ? L'alimentation nous permet-elle de les couvrir et d'éviter les carences, sans pour autant risquer une surcharge calorique mauvaise pour le poids ? L'auteur nous montre ici de façon très pratique comment, par un choix judicieux des aliments de tous les jours, nous pouvons garder à la fois la forme et la ligne !
Événements
Détails produits
Rayons : Vie pratique & Loisirs > Vie quotidienne & Bien-être > Bien-être
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Auteur(s)
Jean-Pierre Ruasse
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Éditeur
Information Promotion Recherche Edition Distribution Sante
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Distributeur
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Date de parution
01/11/2001
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EAN
9782908502251
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Disponibilité
Épuisé
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Nombre de pages
139 Pages
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Longueur
21 cm
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Largeur
14.8 cm
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Épaisseur
1.1 cm
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Poids
220 g
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Support principal
Grand format
Infos supplémentaires : Broché
